肉体疲労 | 分かると何かと便利な専門用語を集めた用語集 | 心身のリラクゼーションを相模大野で行う全身もみほぐし 心
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肉体疲労
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とは、スポーツや肉体労働など、体を動かした後の疲労のことをいいます。睡眠や入浴で改善することもありますが、精神的な疲労も加わった状態では疲労が抜けにくく、寝ても改善しないことがあります。
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